Aloe vera, aliado contra los excesos navideños
Si algo caracteriza a la Navidad, además de los regalos, el turrón y la lotería, son sus copiosas comidas. Cada año, nos proponemos sacar menos Read More
Etiqueta: nutrición
El pan, producto básico en la dieta mediterránea
La Navidad es una época en la que se tiende a cometer excesos con la alimentación y, en ocasiones, prescindimos de productos propios de la Read More
Desayunamos mal, solos y demasiado rápido
En el marco de una alimentación sana y saludable, el desayuno juega un papel fundamental, ya que después de un largo ayuno debemos dar a Read More
El 65% de los niños españoles no desayuna correctamente
Los niños españoles desayunan peor de lo que nos creemos. Eso es lo que puede deducirse de los últimos datos del IV Observatorio Nestlé sobre Read More
10 hábitos saludables de alimentación en verano
Con la llegada de la época estival, el calor, las vacaciones y el cambio a una rutina más relajada, surgen las preguntas: ¿cómo ha de Read More
El secreto de Elka Mocker
La coach publica un libro de cocina saludable que habla de muchas otras cosas. Silvia Resa Parafraseando y ampliando la obra autobiográfica “Come, reza, ama”, Read More
Diez puntos para un desayuno perfecto
Con motivo del Día Mundial de la Nutrición, el próximo 28 de mayo, Quaker, firma especializada en un producto como la avena, ha preparado el Read More
El color de la salud a través de los alimentos
Para una alimentación completa y saludable debemos fijarnos en el color de lo que comemos. Para ello, Graciela Moreira, experta en nutrición y cocina de Read More
Cuatro puntos a tener en cuenta para lograr el beso perfecto
Hasta 80 millones de bacterias se encuentran en un beso. Conseguir el beso perfecto en el día, hoy 13 de abril, en el que se Read More
Silvia Abril, actriz e influencer gastrosaludable: “A veces la comida saludable no es muy bonita”
Silvia Resa “Me gusta Silvia Abril por su forma de ser”, dice una adolescente con cara de admiración, mientras sujeta emocionada el libro “Como a Read More